La biblia del Qigong. Guía definitiva de ejercicios para cultivar la energía vital (Biblias) por Katherine Allen

La biblia del Qigong. Guía definitiva de ejercicios para cultivar la energía vital (Biblias) por Katherine Allen

Titulo del libro: La biblia del Qigong. Guía definitiva de ejercicios para cultivar la energía vital (Biblias)

Autor: Katherine Allen

Número de páginas: 320 páginas

Fecha de lanzamiento: September 1, 2017

ISBN: 9788484456636

Editor: Gaia

Katherine Allen con La biblia del Qigong. Guía definitiva de ejercicios para cultivar la energía vital (Biblias)

La biblia del Qigong. Guía definitiva de ejercicios para cultivar la energía vital (Biblias) por Katherine Allen fue vendido por EUR 16,95 cada copia. El libro publicado por Gaia. Contiene 320 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas.
En este libro descubrirás:
* La historia del qigong, la «semilla de las artes marciales».
* Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales.
* Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida.
* Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.