Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia por Julio Basulto

Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia por Julio Basulto

Titulo del libro: Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia

Autor: Julio Basulto

Número de páginas: 296 páginas

Fecha de lanzamiento: March 5, 2015

Editor: DEBOLS!LLO

Julio Basulto con Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia

Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia por Julio Basulto fue vendido por £5.99 cada copia. El libro publicado por DEBOLS!LLO. Contiene 296 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

Una guía completa sobre qué comer y cómo comer antes, durante y después del embarazo.

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos? ¿Cuántas calorías debo tomar? ¿Cuánta agua tengo que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia? ¿Qué es (de verdad) una dieta sana?

Julio Basulto ayuda al lector a formarse un criterio sobre estas y otras muchas inquietudes para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna.Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino también para la de toda la familia.